Ces dernières années, on observe un grand changement dans la consommation de lait de vache, de nombreuses personnes se tournant vers des alternatives sans lactose comme le lait d’amande et de soja. Si beaucoup d’entre nous apprécient les bienfaits des laits sans lactose, peut-on en dire autant pour les chats ? Peut-on donner du lait d’amande à un chat ?
Oui, en petites quantités. Le lait d’amande a un avantage sur le lait de vache car il est sans lactose, et beaucoup de chats y sont intolérants. Contrairement au lait de soja, provenant d’un allergène courant pour les animaux, le lait d’amande semble être une meilleure option.
Cependant, il ne faut pas en faire un traitement régulier pour votre chat.
Dans cet article, nous allons examiner de plus près ce qu’est le lait d’amande, comment il est fabriqué, ses éventuels avantages pour la santé, et bien sûr, si vous devriez le donner à votre chat.
Qu’est-ce que le lait d’amande?
Le lait d’amande, comme son nom l’indique, est fabriqué à partir d’amandes. Il se caractérise par une texture onctueuse et un goût subtilement noisetté. Ce lait est exempt de lactose, de graisses saturées et de cholestérol, et il peut être décliné en versions sucrées, non sucrées ou aromatisées.
La fabrication de lait d’amande pur est un processus relativement simple : les amandes sont d’abord trempées dans l’eau, souvent pendant une nuit entière, puis mixées avec de l’eau supplémentaire dans un blender performant. Le liquide est ensuite filtré pour séparer le lait de la pulpe, et il est prêt à être consommé. Néanmoins, dans l’industrie, la production de lait d’amande inclut souvent l’ajout d’édulcorants et d’arômes, ainsi que la pasteurisation pour augmenter la durée de conservation du produit.
Il est important de noter que la production de lait d’amande pose des défis en termes de durabilité. En effet, la culture des amandes est particulièrement gourmande en eau, puisqu’il faut environ 70 litres d’eau pour produire un seul verre de lait d’amande. Bien que cela soit plus que pour d’autres alternatives au lait, comme le lait de soja ou d’avoine, c’est néanmoins moins que pour le lait de vache.
Bénéfices potentiels du lait d’amande pour les félins
Consommé avec modération, le lait d’amande peut convenir à votre chat, bien qu’il n’offre pas de bénéfices santé supplémentaires par rapport à une alimentation équilibrée. Du fait que la plupart des chats sont intolérants au lactose, le lait d’amande représente une alternative intéressante au lait de vache, car il est moins susceptible de provoquer des troubles digestifs.
De plus, le lait d’amande ne contient pas de cholestérol et sa teneur en graisses saturées est faible, voire nulle. Les industriels enrichissent souvent leur lait d’amande en calcium et en vitamine D pour le rendre plus proche du lait de vache sur le plan nutritionnel. Cependant, si vous préparez vous-même du lait d’amande, vous n’aurez pas accès à ces ajouts. Naturellement, le lait d’amande est riche en certaines vitamines et minéraux, notamment la vitamine E, un antioxydant essentiel dont les chats ont besoin.
La modération est la clé
La principale préoccupation liée à la consommation de lait d’amande chez les chats est l’apport supplémentaire en calories. Une alimentation équilibrée fournit déjà à votre chat les nutriments et les calories nécessaires. Les calories en excès peuvent rapidement conduire à une prise de poids. En France, selon le site auberdog, environ 35 % des chats souffrent de surpoids ou d’obésité. Les experts recommandent 53 à 77 calories par kilogramme par jour pour un poids sain. Un chat domestique pèse en moyenne 4,5 kg, ce qui correspond à un besoin de 238 à 346 calories par jour. Une petite tasse de lait d’amande non sucré contient 30 à 60 calories, ce qui peut rapidement augmenter l’apport calorique quotidien de votre chat.
Trop de lait d’amande peut provoquer des troubles digestifs chez votre chat, comme des crampes ou des flatulences inconfortables. De plus, certains laits d’amande contiennent des sucres, des arômes et des conservateurs ajoutés, qui ne conviennent pas à l’alimentation de votre chat.
Conclusion
Même si une petite quantité de lait d’amande ne nuira pas à votre chat, mieux vaut l’éviter. Le lait d’amande offre peu de nutriments et n’apporte rien que votre chat n’obtienne déjà de son alimentation habituelle. De plus, il est riche en calories et peut contribuer à l’obésité et à des problèmes digestifs en cas de consommation excessive.
Si votre chat lèche quelques gouttes de lait d’amande de votre verre le matin, ne vous inquiétez pas, mais sachez qu’il n’y a pas de raison nutritionnelle d’ajouter du lait d’amande au régime de votre chat.
